Simskola

Att lära sig simma - en viktig milstolpe

Barn som har blivit vattenvana och känner vattenglädje har lättare att lära sig simma. Därför är det ett viktigt inslag i våra kurser - att ha kul och känna trygghet.

Våra kurser

Att kunna simma är en härlig känsla, att kunna ta sig fram i vattnet, leka och ha kul utan att vara rädd. Alla barn har olika förutsättningar och erfarenhet av vatten när man börjar simskolan. En del har badat sen de var små och en del barn har ännu inte så stor vattenvana. Det har vi anpassat våra kurser efter.

Här på Turkosen får barnet simma i små grupper i en varm och skön bassäng på 33 grader. Det gör att barnet slappnar av. Ibland behöver barnet gå flera gånger i samma steg innan man kan gå vidare till nästa kurs. Det är inget nederlag utan det viktigaste är att barnet utvecklas i sin egen takt.

All undervisning sker på svenska. Du som förälder är välkommen att titta på lektionerna första och sista gången.

Simskolans olika steg

Vår simskola på Turkosen är uppdelade i följande steg:

  • Simskola steg 1 - Grön

  • Simskola steg 1 - Gul

  • Simskola steg 2 - Blå

  • Simskola steg 3 - Röd

Viktig info inför din bokning:
*
Barnet måste fyllt minst 5 år vid starten.
* Du som förälder får följa undervisningen från kanten,
första och sista lektionen.
* Barnet måste själv vara med på att vara utan sin förälder.
* Barnet behöver kunna vänta på sin tur samt kunna lyssna och följa instruktioner från simläraren.
* Det är viktigt att barnet hamnar i rätt grupp, så följ förkunskapskraven noga när du väljer kurs..

Läs mer om respektive kurs nedan. Om du är osäker vilket steg du ska välja så hjälper vi gärna till.

Simskola steg 1 - Grön

Förkunskaper: Inga

Ålder: Från 5 år
Barnet ska ha fyllt 5 år vid starten. Är barnet under 5 år går man i Minisim tillsammans med förälder.

Mål: Att bli vattenvan och känna trygghet, kunna doppa huvudet, hoppa från kanten utan flythjälpmedel.

Simskola steg 1 - Gul

Förkunskaper: Kunna doppa huvudet, hoppa från kanten utan flythjälpmedel. Det är viktigt att ni följer förkunskapskraven när ni väljer grupp av både säkerhets- och utvecklingsmöjliga skäl.

Ålder: Från 5 år.
Barnet ska ha fyllt 5 år vid starten. Är barnet under 5 år går man i Minisim tillsammans med förälder.

Mål: Kunna glida och flyta på mage och rygg utan flythjälpmedel samt kunna grunderna i bröst- och ryggsim.

Simskola steg 2 - Blå

Förkunskaper: Ha en god vattenvana, Kunna hoppa från kanten, kunna grunderna i bröst- och ryggsim samt kunna flyta på mage och rygg utan flythjälp. Det är viktigt att ni följer förkunskapskraven när ni väljer grupp av både säkerhets- och utvecklingsmöjliga skäl.

Ålder: från 5 år:
Barnet ska ha fyllt 5 år vid starten. Är barnet under 5 år går man i Minisim tillsammans med förälder.

Mål: Att kunna simma 10 m rygg och bröstsim med korrekta arm- och bentag med huvudet över vattnet utan flythjälp.

Simskola steg 3 - Röd

Förkunskaper: Att kunna simma 10 m rygg och bröstsim med korrekta arm- och bentag med huvudet över vattnet utan flythjälp. Det är viktigt att ni följer förkunskapskraven när ni väljer grupp av både säkerhets- och utvecklingsmöjliga skäl.

Ålder: från 5 år:
Barnet ska ha fyllt 5 år vid starten. Är barnet under 5 år går man i Minisim tillsammans med förälder.

Mål: Kunna simma 25 m rygg och bröstsim med korrekta bentag med huvudet över vattenytan.

Inför simskolan - praktisk information

Inför besöket

    • Vid sjukdomssymptom ber vi dig att hålla barnet hemma.

    • Ta med lås till omklädningsskåpet.

    • Parkering - finns några platser utanför badet. Det går även att parkera i ett parkeringshus vid busstationen vid Solna C.


Under besöket

    • Ni har tillgång till anläggningen 30 min före och efter avslutad aktivitet.

    • Tyvärr så kan ni inte vänta i vår reception, där väntar kunder på behandlingar.

    • Ni får gärna vänta i köket eller yogarummet , här finns även Micro och vattenkokare.

    • Barnet ska duscha ordentligt utan badkläder och tvättas med tvål innan bad och tvätta håret om man inte använder badmössa.

    • Sätt upp långt hår.

    • Se gärna till att barnet varit på toaletten precis innan simskolan börjar.

    • Vänta med barnet i duschrummet så hämtar & lämnar simläraren där.

    • Om det är något speciellt vi behöver veta gällande barnet, meddela simläraren.

    • Du som förälder får vara med och följa undervisningen från kanten, första & sista badtillfället. 1 förälder/barn. Syskon får ej följa med in i simhallen då det stör undervisningen. Om syskon är med får man vänta i köket eller lilla yogarummet.

    • Resterande simlektioner vill vi att du som förälder är kvar i anläggningen under simskolan ifall vi behöver nå dig. Du väntar i köket, lilla yogarummet eller i omklädningsrummet.

Varmt välkommen på simskola hos oss!